Panduan kesihatan gadis remaja
Usia remaja adalah peringkat usia yang istimewa. Anda berada di ambang dewasa dan meninggalkan alam kanak-kanak. Anda sedar akan perubahan yang sedang berlaku pada tubuh anda dan peka terhadap pergolakan emosi yang melanda diri anda. Anda enggan menyoal sesiapa tentang masalah peribadi anda kecuali...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Malay |
| Published: |
Kuala Lumpur
Dewan Bahasa & Pustaka
1999
|
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Table of Contents:
- Mengenali diri anda
- Perkembangan tubuh gadis dewasa
- Kitar haid anda
- Pergolakan emosi gadis remaja
- Remaja dan pemakanan seimbang
- Penjagaan berat badan
- Kesihatan jasmani
- Penjagaan wajah anda
- Diari kesihatan anda
- Pembelajaran secara berkesan dan bermutu
- Cara hidup moden: cabaran kepada gadis remaja