Solusi stres 101 tip praktikal kendali stres

Hidup akan hambar tanpa stres, namun bukan semua stres itu menjadikan kita manusia yang lebih baik. Ada stres yang datang dalam hidup persis tetamu yang toksik, singgah dan kemudiannya menjajah minda. Oleh kerana itu otak manusia dicipta dengan pelbagai struktur yang menyediakan kita dengan pertahan...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Rozanizam Zakaria (Author)
Format:	Book
Language:	Malay
Published:	Kuala Lumpur WhiteCoat Group Sdn. Bhd. 2020
Subjects:	Stress management Stress (Psychology)
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!